Tìm kiếm: giảm căng thẳng

Khoa học chỉ ra, khi lo lắng, con người thường mất kiên nhẫn, khó tập trung, cáu kỉnh và căng thẳng, bồn chồn, thậm chí còn có thể bị tức ngực, khó tiêu, khô miệng, mệt mỏi, đổ mồ hôi, đau đầu. Nó khiên bạn giảm khả năng hoạt động ảnh hưởng lớn tới công việc, thi cử...Đê cải thiện tình trạng này, bạn hãy thử những phương pháp dưới đây...
(DNVN) - Theo đó, trong các ngày từ 5/5 đến 8/5 và từ 13/5 đến 15/5/2016, Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức kỳ thi đánh giá năng lực đợt 1 năm 2016 theo Đề án tuyển sinh Đại học chính quy đã được Bộ GD&ĐT thông qua. Tập đoàn Number 1 - Tân Hiệp Phát tài trợ gần 73.000 chai nước Trà xanh Không độ phục vụ toàn bộ thí sinh tham dự kỳ thi này.
Cố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu, nhà đồng sáng lập Apple Steve Jobs và Tổng biên tập tờ The Huffington Post Arianna Huffington có một điểm chung: cùng là “tín đồ” của phương pháp thiền định.
(DNVN)-Đôi khi giấc ngủ không hề đến dễ dàng, kể cả khi đầu óc thư thả. Nếu bạn không muốn dùng các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ mà muốn chọn cách tự nhiên thì một trong những cách dễ dàng nhất là thay đổi thói quen ăn uống.

End of content

Không có tin nào tiếp theo